« La vie est belle & vous êtes comme elle! »
belle Saint Valentin aux amoureux de la vie & de l’Amour 🤍
#dessindujour gratitudeattitude #baiser #amour #love #14février #bonheur #bienveillance #lespepitesdepepitas #vousavezunmessage
Libre comme l'air, tête en l'air et dans l'air du temps! Et « Si vous la cherchez, on dit d’elle qu’elle est à l’Ouest! »
« PépitaS© Family s’agrandit ! »
#dessindujour #dessindhumeur #humour #lespepitesdepepitas #vousavezunmessage
PépitaS family s’agrandit!…
Retrouvez bientôt la naissance de nouveaux personnages, « Zoubette la blondinette », « Perfyd la vilaine sorcière », « Pépito le bobo »…
Encore un peu de patience…
« PépitaS© moi, Pétasse! »
#dessindujour #dessindhumeur #humour #lespepitesdepepitas #noel #vousavezunmessage #viedereve #balancetasorciere
commande au Père Noël… mais arrêtez de demander la femme parfaite!! Cela fait quatre fois que le Père Noël tente de me kidnapper cette semaine!
« PépitaS©, l’Amour & les ronronnements! »
#dessindujour #confinement #confinementadeuxconfinementheureux #lespepitesdepepitas #amour #vousavezunmessage! #ronronnements
« Aimer, c’est permettre à l’autre d’être simplement ce qu’il est… » A.RIou
Et un Amour ne ronfle pas, il ronronne tendrement & paisiblement…
« PépitaS© Je m’aime donc je suis! »
>>> L’intégralité de l’article de Christine Ramadier, sur son blog : commentserealiser.com en cliquant sur le lien ci dessous :
https://www.commentserealiser.com/post/etes-vous-votre-meilleur-e-ami-e-ou-pire-ennemi-e
#humeurdelundi #lespepitesdepepitas
PépitaS© & le Déconfinement, gardez l’équilibre !
A l’heure du déconfinement, d’une certaine liberté retrouvée, dans cette période trouble ou garder l’équilibre est essentiel, il est nécessaire de mobiliser toutes ses ressources comme sur une planche de surf!
Les 5 Essentiels de Christine Ramadier, Coach Professionnelle certifiée RNCP 1.
Article par Christine Ramadier – commentserealiser.com et publié dans le magazine le 21e Juin 2020
« Afin de garder l’équilibre en cette période troublée, il est nécessaire de mobiliser vos ressources, comme si vous étiez sur une planche de surf !
En effet, que ce soit dans le domaine professionnel ou personnel, nous devons nous adapter à des circonstances nouvelles, anxiogènes qui nous font sortir de notre zone de confort malgré nous. Alors comment faire, voici mes 5 essentiels de commentserealiser.com que je vous invite à mettre en place:
Regardez avec bienveillance tout ce que vous avez accompli ces dernières semaines, et non ce qu’il vous reste à faire. Si vous êtes resté sur votre canapé à regarder des séries H 24 7 jours sur 7, deux façons de voir les choses: perte de temps ou bien vous avez réussi à lâcher prise, et à votre façon vous vous êtes occupé de vous pour ne pas rester dans le contexte anxiogène, verre à moitié vide, à moitié plein … comment considérez-vous les choses? (…) »
>>> L’intégralité de l’article de Christine Ramadier, commentserealiser.com en cliquant sur le lien ci dessous : https://www.commentserealiser.com/post/déconfinement-gardez-l-équilibre
Ou retrouver l’article dans le dernier Le 21e – juin 2020. Distribué gratuitement en Normandie sur la Côte fleurie.
2019, quatre SAISONS en images by PépitaS Conseil
Cliquez sur lien :
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copyright : PépitaS Conseil
musique / copyright bad Guy – Billie Eilish 🙏🏼
💙⚽️🥇⚽️🏆⚽️💙
PépitaS© & la Coupe du Monde de Foot des FILLES! Ici…. c’est la France! Allez les Bleues!!!
Les fleurs du printemps sont les rêves de l’hiver racontés, le matin, à la table des anges.
PépitaS© & le pouvoir du moment présent… « Seul le moment présent compte, car lui seul peut nous combler! » Et mon chat alors?
Leçon de « lâcher prise ». En référence à « Le pouvoir du moment présent » le livre référence d’Eckhart Tollé. « Seul le moment présent compte, car lui seul peut nous combler… »
La To do List « très cool »de PépitaS à Deauville!
KEEP très cool AND LOVE DEAUVILLE…
~Pensez à être cool…
~Se détendre tous les après-midis sur la terrasse de l’Ephémer en écoutant Barzotti après ma séance de cryo conseillée par mon Mr Cures Marines, Marc !
~Danser avec Nono, jusqu’à l’aube sur les sons disco de Marc Cerrone le 25 août au « très cool Music Festival Deauville »
~S’offrir le bouddha géant arrivé d’Inde avant-hier chez Noble Maison et faire les yeux doux au beau JP pour livraison express!
~Et, pensez à être cool…
~Réviser « la drôle de vie » et « encore un soir » avec Soph, Cat’ & Nini, pour être au top à la Soirée filles du Club 13 chez Barrière
~Savourer avec Bérengère après le golf, la fameuse salade light de homard de Romain à l’Etoile des Mers
~Tenter de négocier un tatouage « éphémère » au Festival Tatoo du CID ?
~Oublier le régime ! et s’abandonner aux délicieuses crêpes chocolat du Bar du Soleil
~Et, pensez à rester très cool…
~Supplier Dino Sport d’aller en Ferrari avec Zoubette à la soirée du Haras de la Chesnaye !
~Booker les cours de yoga du Cachemire avec Aurélie Gendron
~S’offrir le dernier sac Longchamp à plumes fluo et l’eau de Chanel Paris-Deauville… So PépitaS !
www.trescool.fr
www.indeauville.fr
PépitaS© & la Coupe du Monde de Foot!
Ici…. c’est la France! Allez les Bleus!!!
PépitaS© & la Fête des Mères!
Une merveilleuse fête à toutes les Mamans du Monde… 💕
Le muguet… Pepitas© et le 1er Mai!
Le BONHEUR A PARTAGER!
Merci…
Quand tu as 348 abonnés à ton blog www.pepitas.fr, lancé il y a tout juste deux mois et pas toujours très au point parce que tu l’as fait toute seule pendant des jours et des nuits en écoutant tous les tutos du monde en plus de ton agence de Com’ à développer, que tu as déjà 2040 visiteurs, de la France jusqu’en Malaisie, que ta petite PépitaS est partagée en Chine, en Russie, au Japon etc… Que Google t’adresse régulièrement des petits messages « félicitations Nathalie! Votre référencement est excellent », que ta dernière illustration « PépitaS & le Soleil » est partagée 315 fois sur facebook, 🍾avec 694 likes et atteint plus de 25 000 personnes, que tu passes le cap des 400 « fans » aujourd’hui (“Youuuuuuouuuu!!!!) sur ta page facebook @pepitasillustre, que tu as plus de 900 vues sur LinkedIn, que tu découvres ta première « critique » de la talentueuse Sandra Mézière 💕si flatteuse que tu l’accroches sur ton frigo pour la relire plusieurs fois par jour!, que tes genialissimes copines en parlent dans tous les dîners branchés parisiens, que ta maman est ta première fan et t’envoie systématiquement un message encourageant après chaque publication, que ton papa te souffle des idées de PépitaS, que ta première source d’inspiration t’adresse un texto « canon ton blog, bravo! » et qu’il s’inscrit pour les recevoir en « avant-première » – Bon, ok! parce que tu as un peu insisté! juste un peu! 😇
Que tes amis Dodo, Mlle B., Lolotte, David, Patrice… croient en toi et se plient en 4/8/10… pour t’aider, te conseiller, te supporter… te porter même parfois et plus encore! Que ton ami Armel t’offre le plus beau cadeau en publiant le premier, une PépitaS dans son magazine Normandie Prestige, Que Joséphine et Jean-Marie partagent toutes tes publications… Que Hélène partage ton blog sur sa page Normandie Passion en disant qu’elle est “fan”😍…
Que ta filleule adorée de 10 ans t’envoie des idées et te dit « marraine, tu pourrais faire une PépitaS comme ci, comme ça… »💕, que tu commences à être sollicitée par de grandes marques pour des campagnes de Com contre le sexisme et autres sujets d’actu, que tu te retrouves dans la cour des grandes en « compétition » avec des illustratrices de DINGUE!!! que tu réalises des couvertures de livres avec ton ami Christian qui te fait confiance et te soutient, que tu as 100000 projets encore dans la tête et sur le papier à réaliser : livres, collection de cartes postales, d’affiches, de trousses, de mugs, de vêtements, ton site de vente à mettre en place, trouver les fournisseurs, les pépites de PépitaS etc…
Tu te dis…. JE CROIS QUE J’AI LE VERTIGE!!!! Et comment je vais faire tout cela toute seule… mais tu te dis surtout, wouaaaaou!!!!! Merciiii!… #jekiffemavie!
Alors, MERCI à chacun d’entre vous, vraiment!
Pour vos encouragements, vos commentaires, vos « likes », vos partages… et on ne lâche pas l’affaire! 😇
À 1000 « fans » PépitaS enlève le bas!!!! Lol
A très vite pour de nouvelles aventures de PépitaS
Nath.
PépitaS© & le Soleil!
Sea, Love and Sun!
PépitaS© & les Cloches de Pâques!
Joyeuses Pâques à tous !
25 mars, c’est la journée de la Procrastination!
Fâcheuse tendance à remettre au lendemain une tâche…
PépitaS© « retardataire chronique » débordée par toutes les tâches administratives fastidieuses (pour elle!), célèbre comme il se doit, avec son chat et son magazine, cette belle journée!
Illustration « PépitaS© & le Printemps! » – dessin d’humeur et d’humour de Nathalie Sénécal.
Voir la vie du bon côté et percevoir le monde d’une manière positive… c’est la philosophie de PépitaS©
« le 20 mars… il neige?!? Enfin…YOupiiiii c’est le Printemps !!! c’est décidé, aujourd’hui, mon chat et moi, on jardine!» PépitaS© candide, légère et toujours optimiste décide de planter ses fleurs malgré le froid et la neige…
Pour PépitaS© , l’optimisme ne se limite pas toujours à être confiant dans l’avenir, il se traduit par ses comportements et ses attitudes face aux imprévus de la vie…. en l’occurrence ceux du climat actuel!
Ainsi, elle décide de conjurer le sort et s’applique une théorie bien personnelle visant à améliorer son moral…
vive le printemps!
Leçon de connaissance de soi : avoir un regard positif sur la vie ! la Gratitude.
Exercice pratique de PépitaS© et la gratitude : Apprendre à pardonner et remercier la vie!