« Faire sa PépitaS© », PépitaS© et la connaissance de soi

PépitaS© & le Déconfinement, gardez l’équilibre !

#humeurdelundi #lespepitesdepepitas 

PépitaS© & le Déconfinement, gardez l’équilibre !

A l’heure du déconfinement, d’une certaine liberté retrouvée, dans cette période trouble ou garder l’équilibre est essentiel, il est nécessaire de mobiliser toutes ses ressources comme sur une planche de surf!
Les 5 Essentiels de Christine Ramadier, Coach Professionnelle certifiée RNCP 1. 

Article  par Christine Ramadier – commentserealiser.com et publié dans le magazine le 21e Juin 2020


« Afin de garder l’équilibre en cette période troublée, il est nécessaire de mobiliser vos ressources, comme si vous étiez sur une planche de surf ! 

 

En effet, que ce soit dans le domaine professionnel ou personnel, nous devons nous adapter à des circonstances nouvelles, anxiogènes qui nous font sortir de notre zone de confort malgré nous. Alors comment faire, voici mes 5 essentiels de commentserealiser.com que je vous invite à mettre en place: 

 
  • Regardez avec bienveillance tout ce que vous avez accompli ces dernières semaines, et non ce qu’il vous reste à faire. Si vous êtes resté sur votre canapé à regarder des séries H 24 7 jours sur 7, deux façons de voir les choses: perte de temps ou bien vous avez réussi à lâcher prise, et à votre façon vous vous êtes occupé de vous pour ne pas rester dans le contexte anxiogène, verre à moitié vide, à moitié plein … comment considérez-vous les choses? (…) »

    >>> L’intégralité de l’article de Christine Ramadier, commentserealiser.com en cliquant sur le lien ci dessous : https://www.commentserealiser.com/post/déconfinement-gardez-l-équilibre

         Ou retrouver l’article dans le dernier Le 21e – juin 2020.  Distribué gratuitement en Normandie    sur la Côte fleurie. 

Plein de bonheur...
« Faire sa PépitaS© »

[confinement] PépitaS© & le 1er mai! 

#humeurdecoronavirus #cestlaguerremaisonvaessayerderiredetout! #rireensemble 

[confinement] PépitaS© & le 1er mai! 
« restons sous cloche » Et joyeux 1er mai 
Plein de bonheur...

« Faire sa PépitaS© »

PépitaS©, son frigo & le Confinement!

#humeurdecoronavirus #cestlaguerremaisonvaessayerderiredetout! #rireensemble 


PépitaS©, son frigo & le Confinement!

« Faire sa PépitaS© », PépitaS© et la connaissance de soi

PépitaS©, TATA Flingueuse!

PépitaS©, TATA Flingueuse! 
2020, résolutions de guerrière, comment bien commencer la reprise, la semaine, l’année! 

PepitaS©️ wonderwoman
« Faire sa PépitaS© »

2019, quatre SAISONS en images by PépitaS Conseil

2019, quatre SAISONS en images by PépitaS Conseil

Cliquez sur lien : 
IMG_3298   

 

copyright : PépitaS Conseil

musique / copyright bad Guy – Billie Eilish 🙏🏼

PepitaS©️ wonderwoman

« Faire sa PépitaS© », PépitaS© et la connaissance de soi

PépitaS© & l’empathie!

PépitaS© & l’empathie!

EMPATHIE = difficultés à détecter les TROUS-DU-CUL! 

« Faire sa PépitaS© », PépitaS© En NORMANDIE, PépitaS© et la connaissance de soi

PépitaS© & la Modestie !

PépitaS© & la Modestie !

« Qui n’a pas d’imagination… n’a pas d’ailes »

Mohamed ALI

« Qui n’a pas d’imagination… n’a pas d’ailes » Mohamed ALI
« Faire sa PépitaS© », PépitaS© En NORMANDIE

Journal Gazette fleurie, Mission terminée pour l’agence PépitaS Conseil.

Mission terminée pour l’agence PépitaS Conseil ! Lancement réussi du journal gratuit la #gazettefleurie avec 4 premiers numéros sortis!

PépitaS et son équipe changent de cap et souhaitent bon vent à la @gazettefleurie !!

Merci à tous mes complices pour l’aide précieuse, les partages et la  communication faite autour de ce lancement…

À très vite… ✨🍏🌷😘

dessins d’humeur PépitaS©- Nathalie Sénécal – www.pepitas.fr – tous droits réservés

 

 

« Faire sa PépitaS© »

Plaque déco, rétro & petits mots by PépitaS Addict©

Plaque déco, rétro & petits mots  « You’ve got a message » by PépitaS Addict©

Pour vos petits cadeaux de Noël mais pas que…! 😉 🤶🏻🎁🎄Tout juste arrivées de Bali! Youpi! un immense merci, Cooky! 

Et bientôt… en vente sur PépitaS.fr et @pepitasillustre… après… déballage, shooting, rédaction de légendes… et quelques nuits blanches pour réussir la mise en ligne…😅

[Plaque métal / vintage / illustrée PépitaS « You’ve got a message » sur tôle de bidon recyclé au savoir-faire balinais, originale, unique et 100% artisanale]

Effet rétro cabossé, assuré ! 

À vite… ✨



« Faire sa PépitaS© », PépitaS’s Cat

PépitaS© & la rentrée scolaire, pas d’école!

PépitaS© & la rentrée scolaire! un bébé chat c’est pas d’école, pas de stress…! 

PépitaS© Fait la grasse matinée avec son chat !  pas d’école pour nous!
dessin d’humeur – Nathalie Sénécal – www.pepitas.fr – tous droits réservés mais vous pouvez partager! @pepitasillustre 

 

« Faire sa PépitaS© », PépitaS© et la connaissance de soi

PépitaS© & la Procrastination!

PépitaS© à tendance à remettre au lendemain…

25 mars, c’est la journée de la Procrastination!

Fâcheuse tendance à remettre au lendemain une tâche…

PépitaS© « retardataire chronique » débordée par toutes les tâches administratives fastidieuses (pour elle!), célèbre comme il se doit, avec son chat et son magazine, cette belle journée!

« Faire sa PépitaS© », PépitaS© et la connaissance de soi

PépitaS© & le 8 mars, journée des Droits des Femmes!

PépitaS© & la journée des Droits des Femmes!

« ENFIN le 8 mars!!! c’est décidé, aujourd’hui, mon chat et moi, on ne fout RIEN!  Au bureau, ce sera luminothérapie Improvisée! »

Le 8 mars – Journée des Droits des Femmes